Smíšek Methode – 45 Minuten

Das Rehabilitationsübungssystem ( SPS – Spiral Spinal Stabilisation) konzentriert sich auf die Aktivierung spiralförmiger Muskelketten, die zur Entlastung der Wirbelsäule, zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Wiederherstellung des richtigen Muskelgleichgewichts beitragen. Die Übung wird überwiegend im Stehen durchgeführt, dabei wird ein elastisches Seil verwendet, das eine Muskelaktivierung in natürlichen spiralförmigen Bewegungsmustern ermöglicht. Weitere Informationen: Smíšek Methode im Kurbad Meziboří Behandlungsdauer: 45 Minuten Personenanzahl: 1 Person